top of page
DAGEN VAN GELUK.png
Klaar om het nieuwe jaar te starten met een boost van geluk?

Het nieuwe jaar voelt vaak als een nieuw hoofdstuk in een donkere en koude periode. Misschien dat je ook wel iedere winter last hebt van een winterdip? Daarom wil ik samen met jou het nieuwe jaar starten met een boost voor jouw geluksniveau! Doe je mee?


Samen gaan we voor dagen van geluk door 21 dagen met 4 haalbare gewoontes te starten die een invloed hebben op jouw geluksgevoel. Dit wil zeggen dat jij iedere dag voor 21 dagen lang 4 gewoontes zal doen (Per dag ga je ongeveer 45 tot 50 minuten bezig zijn). Je wordt ondersteund door video's, een online werkboek, online deelmomenten en een whatsappgroep (geheel vrijblijvend)

Tot en met 20/12 is de prijs 69 euro. Vanaf 20/12 is de prijs 79 euro.

 

bynouchka260723J33.jpg
bynouchka211020-37.jpg
_edited.jpg

Wat is geluk en welke gewoontes hebben een invloed?

Natuurlijk starten we met het boeiende thema GELUK:

Wat is geluk dan precies? En door wat wordt het allemaal beïnvloed? 
Daar
naast gaan we 4 wetenschappelijk bewezen gewoontes doorlopen die jij 21 dagen lang zal doen of misschien zelfs wel langer ;) 

Iedere gewoonte zal uitgelegd worden en valt onder een specifieke categorie: Dankbaarheid, verbinding, meditatie en beweging. 

Dit krijg je allemaal op video en in je werkboek uitgelegd.

Live momenten

Doorheen de dagen van geluk komen we ook online samen om onze ervaringen te delen maar ook ons kwetsbaar op te stellen rond onze worstelingen. Ik zorg voor een veilige online omgeving en we sluiten af met nog een heerlijk ontspannen moment dat als jouw meditatiemoment van deze dag telt ;)

De live momenten gaan door op dinsdagavond 20u (9, 16, 23 & 30 januari)

Online werkboek & meer

Wat kan je allemaal verwachten?

- je ontvangt een online werkboek (dit kan je zelf afdrukken als je liever op papier werkt)

- je ontvangt video's met uitleg over de dagen van geluk

- 3 online deelmomenten & 1 online eindmoment via zoom

- whatsappgroep om dagdagelijks te delen (geheel vrijblijvend)

Kies voor een geluksboost in 2024 met de online challenge dagen van geluk

Tot en met 20/12 kost jouw deelname 69 euro

Vanaf 20/12 is dit 79 euro

bynouchka260723J19.jpg

We starten samen op 9 januari met het eerste live moment

Vanaf 9/01 tot en met 30/01 gaan we van start met de 21 dagen van geluk! Dit wil zeggen dat je op voorhand toegang krijgt tot het werkboek en de video's zodat jij al wat voorbereid bent om te starten. Dinsdag 9/01 om 20u starten we samen met een online moment. Hierin geef ik uitleg over de dagen van geluk en overloop ik het werkboek. Daarna is er nog tijd voor jouw vragen. Woensdag 10/01 is de eerste dag dat we samen met de 4 gewoontes van start gaan. Zo zin in!!

bottom of page