Kundalini yogareeks ASSTER

Om samen veerkrachtig te zijn, kan jij als personeelslid van Asster deelnemen aan online kundalini yoga:

Bewust kiezen voor een versterking van je immuniteit. Tijdens kundalini yoga warm je op, doe je een fysieke yoga set, is er rust voorzien en mediteer je. Heb jij het gevoel dat jouw lichaam of geest een me time momentje kunnen gebruiken op de mat?Schrijf je dan zeker in bij Hanne voor de kundalini yogalessen!

Onderstaande data is het live les via zoom telken van 20u tot 21u30:

13/09

27/09

11/10

25/10

8/11

22/11

benodigdheden: makkelijke kledij, mat, dekentje en kussen.