MAART ONLINE YINYOGA

In Maart staat weer een portie yin yoga voor jou klaar. De momenten zijn anders dan voordien (hieronder een overzichtje). In jouw vertrouwde omgeving word je uitgedaagd om bepaalde gebieden van het lichaam te stretchen en de rest meer en meer te onspannen door het gebruik van de ademhaling. Verschillende houdingen worden een langere tijd aangehouden om zo het bindweefsel in het lichaam en de gewrichten soepeler te maken. Een ideale manier om bewust je zondag te starten. 

De les wordt ook opgenomen zodat je op een later tijdstip kan herbekijken.

Iedere zonder om 9u30

kostprijs: 32 euro

over te schrijven op rekeningnummer: BE94735054574814