ONLINE YINYOGA

In November kan je je zondag starten met yinyoga (om 9u30) . In jouw vertrouwde omgeving word je uitgedaagd om bepaalde gebieden van het lichaam te stretchen en de rest meer en meer te onspannen door het gebruik van de ademhaling. Verschillende houdingen worden een langere tijd aangehouden om zo het bindweefsel in het lichaam en de gewrichten soepeler te maken. Een ideale manier om bewust je zondag te starten. Kan je niet op dit moment zelf, krijg je achteraf de link om op een ander tijdstip de les te volgen.

kostprijs: 9 euro 

over te schrijven op rekeningnummer: BE94735054574814