Yin & zelfmassage: Eer je vrouwenlijf.

OORD. Stro.ohmt: Yin & zelfmassage: Eer je vrouwenlijf.

Ga mee op reis en eer de vrouwelijkheid, zachtheid, sensualiteit en cyclische wijsheid van het vrouwenlichaam, met aandacht voor verstilling, diepe vrouwelijke kracht, rust, en herstel tijdens deze vurige zomer.

Jolien van Stro.ohm laat je naar binnen keren met yin en eindigt samen met de helende kracht van aanraking.

Yin yoga: De focus ligt hier op tijd nemen voor je lichaam door diep en lang te stretchen. De houdingen worden langer aangehouden, zo heb je meer tijd om je lichaam te verkennen. Door merendeels zittende en liggende houdingen voor een langere periode aan te houden, worden de gewrichten en het bindweefsel gestretcht. Yin yoga is dan ook dé manier om bindweefsel en gewrichten te herstellen en versterken.

Jouw lichaam eren door zelfmassage met bijhorende olie en tenslotte een relaxatie om alles te integreren.

Doe makkelijke kleren aan waar je vrij in kan bewegen…