yinyoga @OORD.

Ik verwelkom je graag maandagavond in OORD. te Hoeleden waar we lang en diep stretchen tijdens een les yinyoga. Dit is een rustigere vorm van yoga waar we liggende en zittende houdingen een langere tijd aanhouden om zo het fascia/bindweefsel in ons lichaam te stretchen.

we beginnen stipt om 20u, een kwartiertje voor de les gaat de deur open om je matje uit te rollen. Na de les is er ruimte om een theetje te drinken.

Waar: Neerlintersesteenweg 9 Hoeleden Parkeren op de parking, parkeer de auto's maar in zodat iedereen een plekje heeft.

Wat mee te nemen: matje (is ook beschikbaar in de studio), kussen en dekentje. 

Doe ook makkelijke kledij aan best met verschillende laagjes.

Prijs: 13 euro per les, mogelijkheid om een 10beurtenkaart aan te schaffen aan 110 euro. contant, via mobilepay of overschrijving.