Zelfzorg Zondag: leer iedere laag van jezelf kennen.
Sun, Feb 04
|OORD.
Een inspirerende voormiddag met yoga, meditatie, educatie, reflectie en verbindende lunch.
Tijd en locatie
Feb 04, 2024, 9:30 AM – 9:35 AM
OORD., Neerlintersesteenweg 9, 3471 Kortenaken, België
Over het evenement
ZELFZORG ZONDAG: leer de lagen van jezelf kennen
Deze zelfzorg zondag staat in het teken om jezelf beter te leren kennen aan de hand van de kosha's/ de verschillende lagen van jouw zijn.
Er is plaats om te landen, tot rust te komen, te reflecteren, te verbinden en ook gehoord en gedragen te worden.
9u15: deuren open + theetje staat klaar.
9u30: starten met landen bij jezelf/aankomen
9u45: elkaar ontmoeten in deze veilige deelkring
10-11u: uitleg kosha’s + yogales rond enkele kosha’s waar vaak mensen op vast komen te zitten.
11u: pauze
11u20: reflectie-oefening a.d.h.v. kosha's en deelmoment in kring
12u - 12u30: relaxatie met reiki (ervaren van jouw kern, de kracht achter alle lagen)
12u30 tot 14u: voedzame en verbindende lunch gemaakt door Elise van OORD.
Prijs: 82 euro all-in. max 12 deelnemers.
Tickets
Zelfzorg Zondag
€80.00+€2.00 servicekostenVerkoop geëindigd op
Totaal
€0.00